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最新消息| 高效減肥的“秘訣”是什麼?|一周科技 | 2023-01-24 |
| 文章来源：由「百度新聞」平台非商業用途取用"http://k.sina.com.cn/article_5705191799_1540e517701901ohj7.html" 跟蹤前沿進展，掌握最新動態 一手掌握一周重大科技新聞 撰文|?雁南飛?小學森廬州月 責編|?既來知 ●●?● 1 運動？節食？如何才能高效減肥呢？圖片來源：pixabay 此前，美國斯坦福大學醫學院的一個團隊進行了一項609人參與，長達12個月的飲食干預臨床試驗。結果顯示，對于減肥來說，低碳水飲食和低脂飲食效果相似。最近，該團隊又從飲食干預前、干預中（短期減重，6個月）和干預后（長期減重，12個月）三個階段重新分析了試驗數據。作者發現，飲食干預能使多數參與者實現短期減重，飲食依從性和食物質量是此階段成功的關鍵。堅持按照既定飲食計劃攝入優質食物，例如富含脂溶性維生素E和K、單不飽和脂肪酸的低碳水食物更有助于短期體重減輕。但是，只有118人通過飲食干預實現了長期連續減重。分析顯示，對于長期減重來說，非飲食因素作用更明顯。例如，在低碳水減重組，飲食干預起始階段，體內與肥胖和代謝失調相關的蛋白分子（如IDUA、IL-16、TNFRSF13B和DKK1）水平較低的參與者可實現長期減重；同時，能否長期減重還和參與者腸道擬桿菌屬、普雷沃氏菌屬和羅氏菌屬等細菌組成相關。也就是說，短期減重靠飲食，長期減重更看體質。 文章鏈接：https:doi.org10.1016j.xcrm.2022.100870 2 什麼時候量血壓更加準確？圖片來源： pixabay 動態血壓監測（ABPM）被認為是最可靠和準確的血壓測量方式。但是，對于大多數人來說，進行24小時不間斷的血壓測量很不現實。那么，哪個時間段的血壓水平最能反映全天血壓變化趨勢呢？最近，以色列希伯來大學醫學院收集了2676名病患的3113份全天血壓數據，并將其按照6小時或8小時進行了分段分析。結果顯示，去除性別、年齡和季節等因素影響，下午2點到晚上10點之間測量所得的舒張壓和收縮壓（均計算的平均值）分別與全天舒張壓和收縮壓存在明顯關聯。研究人員認為，該時間段可作為疾病初始篩查時進行短期血壓監測的理想時間，也適用于無法完成全部動態血壓監測的患者。研究者同時指出，由于該時段不包括深夜時間，因此存在對夜間血壓異常診斷不足的風險。 文章鏈接：https:www.nature.comarticless41371-022-00790-x 3 腸道微生物還能影響你運動時的心情？圖片來源：pixabay 運動有益健康的道理大家都懂，但并不是每個人都會積極參與運動。如何才能讓人在運動中獲得快樂，進而激發人們參與鍛煉的主動性呢？最近，美國賓夕法尼亞大學醫學院團隊發現，腸道菌群，尤其是某些丹毒菌絲科和毛螺菌科細菌能通過腸-腦連接正向調節小鼠的運動表現。具體來講，小鼠在運動時，腸道微生物菌群合成大量脂肪酸酰胺（N-油酰乙醇酰胺），后者通過內源性大麻素受體激活脊髓中表達TRPV1的感覺神經元，提高大腦腹側紋狀體的多巴胺水平。刺激這條信號通路可使小鼠“心情愉悅”，運動表現更佳。相反，不管是微生物菌群清除、外周內源性大麻素受體抑制、傳入神經元功能缺失，還是多巴胺阻斷，都會削弱小鼠的運動能力。該研究提示，刺激腸源信號傳遞到大腦的分子路徑可能會提升個體的運動積極性。 文章鏈接：https:doi.org10.1038s41586-022-05525-z 4 用腸道共生菌與耐藥菌“爭食搶地盤”圖片來源：pixabay 細菌的多重耐藥是當今全球最為嚴峻的公共衛生問題之一。包括抗萬古霉素腸球菌（簡稱VRE）在內的多數耐藥菌感染，第一步就是其在宿主腸道的定植。而我們的腸道本來就被一些共生菌所占據，它們能抑制耐藥菌的定植。最近，西班牙瓦倫西亞社區衛生和生物醫學研究促進基金會一團隊建立了模擬病患使用抗生素的小鼠模型，并鑒定出另枝桿菌屬、巴恩斯氏菌、歐魯森氏菌屬、顫桿菌屬和瘤胃菌科等五種共生菌組成的菌群，可以通過營養耗竭，尤其是降低果糖（一種促進體內VRE生長的碳水化合物）水平來抑制VRE的生長和定植。進一步分析后，研究人員發現僅歐魯森氏菌屬細菌就可行使五菌聯合抑制功能。該研究提示，在抗生素干預策略之外，我們可以使用特定的腸道共生菌來預防耐藥菌感染。 文章鏈接：https:doi.org10.1038s41467-022-35380-5 5 胰腺癌治療的新靶點圖片來源：pixabay 多數實體瘤的微環境（TME）呈酸性，這有助于癌癥的發展、免疫逃避和抵抗臨床治療。通過對胰腺導管腺癌（PDAC）患者的單細胞RNA測序分析，比利時魯汶大學癌癥生物學中心一研究團隊發現，溶質載體家族4成員4（SLC4A4）是豐度最高的碳酸氫鹽轉運蛋白，主要由上皮導管細胞表達。在功能上抑制PDAC癌細胞中的SLC4A4，可造成碳酸氫鹽在細胞外積聚，癌細胞通過糖酵解生成乳酸的能力下降，最終降低腫瘤微環境的酸化水平。在PDAC模型小鼠中，通過CRISPR-Cas9沉默SLC4A4基因，或藥物（DIDS）抑制SLC4A4蛋白，均改善了動物T細胞介導的免疫應答，破壞了巨噬細胞介導的免疫抑制，從而抑制了腫瘤的生長和轉移。此外，Slc4a4靶向聯合免疫檢查點阻斷，能夠克服腫瘤對免疫治療的抗性并延長動物生存期。該研究提示，SLC4A4可作為提升抗PDAC免疫應答的治療靶點。 文章鏈接：https:doi.org10.1038s43018-022-00470-2 6 可監測血流和體溫的“創可貼”圖片來源：pixabay 監測人體內的生物分子有助于記錄健康水平、診斷疾病和評估治療結果。多電子貼片類產品可對皮膚表面的生物分子進行連續無創監測。然而，與皮膚表面的生物分子相比，深層組織（例如血流分布）與人體生理狀態的相關性更強。最近，美國加州大學圣迭戈分校納米工程系ShengXu課題組研發出一種用于深部組織血紅蛋白三維（3D）映射的光聲貼片。這種貼片將超聲換能器陣列和垂直腔表面發射激光器（VCSEL）二極管集成在一個普通的柔軟基質上。高功率VCSEL二極管可以產生穿透深度大于2厘米的激光脈沖，并激活血紅蛋白分子產生聲波。該聲波可由換能器收集并以高空間分辨率對血紅蛋白進行3D成像。此外，光聲信號幅度和溫度具有線性關系，可對機體體核溫度進行快速高精度的3D映射。這項技術為可穿戴電子設備增添了前所未有的功能，對基礎研究和臨床實踐具有重要意義。 文章鏈接：https:www.nature.comarticless41467-022-35455-3 譯名對照表： 抗萬古霉素腸球菌（Vancomycin-ResistantEnterococcus，簡稱VRE） 另枝桿菌屬（Alistipes） 巴恩斯氏菌（Barnesiella） 歐魯森氏菌屬（Olsenella） 顫桿菌屬（Oscillibacter） 瘤胃菌科（Ruminococcaceae） 丹毒菌絲科（Erysipelotrichaceae） 毛螺菌科（Lachnospiraceae） 關鍵字標籤：威塑抽脂推薦 |
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